ما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟، يعد اضطراب ما بعد الصدمة من العقبات التي قد يصاب بها بعض الأشخاص عند تعرضهم لصدمة نفسية نتيجة العديد من العوامل والأسباب المختلفة، وإذا لم يتم السيطرة عليها فإن هذا الاضطراب سيجلب العديد من الأعراض والمضاعفات للناس.إذا لم يتم السيطرة عليه، في الأسطر القليلة القادمة سنناقش هذا الموضوع لأننا سنتعرف بالتفصيل على أهم المعلومات حول هذا المرض وأعراضه وكيفية السيطرة عليه والعديد من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع.اضطراب ما بعد الصدمة
اضطراب ما بعد الصدمة هو اضطراب نفسي شائع يعاني منه بعض الأشخاص عندما يتعرضون لصدمة أو أحداث صادمة أو مواقف تسبب لهم الخوف أو الشعور بالسوء، يمكن أن يسبب هذا الاضطراب بعض الأعراض طويلة المدى، حيث يعاني الشخص من هذا المرض لفترة طويلة، وتجدر الإشارة إلى أن هذا المرض أكثر شيوعاً عند النساء منه عند الرجال، لأن النساء بطبيعتهن أكثر عرضة للتأثيرات العاطفية من الرجال، و يمكن أن يستمر الشخص في المعاناة من هذا المرض لعدة سنوات، ولكن بدء العلاج يساعد على اختفاء الأعراض بشكل أسرع، وهناك العديد من الأمثلة المختلفة التي تجعل الشخص يعاني من هذا المرض مثل الحرب أو الجريمة أو الانفصال عن شخص وغيرها من آثار تؤثر على النفسية وتسبب له صدمة نفسية.
أسباب اضطراب ما بعد الصدمة
هناك العديد من الأسباب والعوامل المختلفة التي تلعب دوراً في حدوث هذا المرض وتطوره، ومن أهمها ما يلي :-
- التعرض لصدمات نفسية مثل التعرض للحرب والجريمة أو الانفصال عن شخص.
- هناك تاريخ عائلي أو شخصي للإصابة بأمراض واضطرابات عقلية مختلفة.
- يمكن لخصائص الشخصية ووجود سمات أن تؤدي إلى تطور هذا المرض مثل اضطرابات المزاج.
- هناك خلل في هرمونات الجسم أو المواد الكيميائية في الدماغ التي تنظم الاستجابة للمواقف المختلفة.
- احصل على وظيفة تجعل الناس يشعرون بالقلق أو الخوف معظم الوقت.
- التعرض لظروف تسبب الصدمة والعجز مثل التعرض لكوارث طبيعية أو هجمات عسكرية.
أعراض اضطراب ما بعد الصدمة
عند التعرض لهذا المرض قد يعاني الشخص من أعراض وعلامات عديدة، من أهمها ما يلي :-
- الخوف المستمر.
- إنه شعور سيئاً على وشك الحدوث، وأن الشخص دائماً في خطر.
- صعوبة ومشاكل النوم.
- صعوبة في التركيز.
- غير قادر على التواصل والتفاعل مع الآخرين بشكل طبيعي.
- الشعور بالذنب.
- السلوك العدواني مع الآخرين.
- يبدو الأمر وكأن شيئاً ما سيحدث مرة أخرى.
- في كثير من الأحيان يكون لديك كوابيس.
- متسرع.
- التبول اللاإرادي في بعض الأحيان، وخاصة عند الأطفال.
- ابتعد عن الأشياء التي تذكر الشخص الآخر بالأحداث وتجنب المناقشات مع الآخرين.
- يائسة للمستقبل.
- العزلة والاكتئاب وعدم القدرة على الحفاظ على العلاقات مع الآخرين.
- هناك مشاكل في الذاكرة.
- عدم القدرة على استيعاب أو تركيز المعلومات.
- عدم القدرة على أداء الأنشطة أو الأنشطة اليومية التي يحبها الشخص في الماضي.
- السلوك العدواني مع الآخرين.
- المعاناة من أسباب جسدية معينة مثل ألم الصدر، وضعف جهاز المناعة، وعرضة للعدوى، ومشاكل جسدية أخرى.
متى يجب زيارة الطبيب
إذا استمرت هذه الأعراض لأكثر من شهر، وإذا أصبحت الأعراض أكثر شدة ولم تتحسن بمرور الوقت، فقد يحتاج الشخص إلى زيارة الطبيب وتلقي العلاج المناسب، إذا كانت هذه الأعراض تؤثر أيضاً بشكل كامل على حياة الشخص، فهو ليس كذلك تعد قادرة على السيطرة عليها، مثل التأثير على الدراسات أو العمل أو العلاقات الاجتماعية مع الآخرين.
مضاعفات اضطراب ما بعد الصدمة
في بعض الأحيان إذا لم يتم السيطرة على المرض، فقد يعاني المريض من سلسلة من المضاعفات، من أهمها ما يلي :-
- اكتئاب حاد.
- السلوك العدواني مع الآخرين.
- أفكار انتحارية.
- اللجوء إلى السلوك الخاطئ مثل تعاطي المخدرات أو الكحول.
- منعزل تماماً عن الواقع، يعاني من العزلة وانعدام العلاقات مع الآخرين.
علاج اضطراب ما بعد الصدمة
هناك عدة طرق مختلفة يمكن استخدامها لعلاج هذا المرض مثل الطرق الدوائية والطرق السلوكية، تتمثل أهم طرق علاج هذا المرض فيما يلي :-
- تناول الأدوية المستخدمة لعلاج الاكتئاب مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية.
- استخدم الأدوية التي تساعد في علاج القلق مثل البنزوديازيبينات.
- تدرب على مواجهة الحوادث من خلال التحدث باستمرار عن الحوادث مع الناس، ولكن تغلب على المشاكل المحتملة في بيئة آمنة.
- استخدم الأدوية المحتوية على الكورتيزون لأن الدراسات أظهرت أن هذه الأدوية لديها القدرة على التغلب على الأعراض.
- حاول المشاركة في أنشطة مختلفة مع الآخرين لتنسى المشاكل أو الأحداث المؤلمة.
- تغلب على الحياة اليومية، اذهب في نزهة وتغلب ابق بمفردك، واحصل على قسط كافٍ من النوم والراحة، واتبع نظاماً غذائياً صحياً.
باختصار أجبنا أننا تعلمنا عن اضطراب ما بعد الصدمة، ونعرف أيضاً أهم المعلومات عن هذا الاضطراب وكيف يحدث، وأهم ما يتسبب في إصابة الشخص باضطراب ما بعد الصدمة، الأسباب والعوامل، أهم أعراض ومضاعفات المرض وأهم الطرق المختلفة المتبعة في العلاج ومعلومات أكثر تفصيلا عن الموضوع.
تعليقات: 0
إرسال تعليق